Francesco Cara si è diplomato con il massimo dei voti in Composizione sotto la guida del M° F. Telli presso il Conservatorio Santa Cecilia di Roma ove ha conseguito con lode anche il Diploma Accademico di II Livello in Discipline musicali (Composizione) e i diplomi in Pianoforte e in Strumentazione per Banda. Accanto agli studi musicali ha coltivato quelli umanistici, conseguendo la Laurea specialistica in Lettere presso l'Università La Sapienza di Roma. Si è perfezionato con il M° Azio Corghi presso l'Accademia Chigiana di Siena e la Regia Accademia Filarmonica di Bologna e ha seguito i corsi con il M° L. De Pablo, M° B. Furrer e il M° N. Piovani. Ha collaborato con Technicolor, con l'Accademia di scherma Musumeci Greco e l'Accademia Silvio D'Amico per la realizzazione di alcuni brani musicali originali. Sue composizioni sono state eseguite a Roma, presso il Conservatorio di Musica S. Cecilia, il Teatro dell'Orologio, la Casa del Cinema, il Teatro Quirino, Piazza del Campidoglio e presso l'Accademia Chigiana di Siena, l'Istituto Peri di Reggio Emilia e l'Accademia Filarmonica di Bologna. Dal 2001 è docente di musica presso la scuola secondaria, insegna pianoforte ed è stato consulente musicale per alcune produzioni RAI. Nel 2013 ha realizzato la colonna sonora di The Art of Cinematography, un lungometraggio promosso e coordinato da Vittorio Storaro e Daniele Nannuzzi allegato al libro omonimo che ripercorre, attraverso le immagini di oltre 150 film, il lavoro dei più grandi maestri della fotografia mondiale dalle origini fino ai nostri giorni.